A workshop előtt várunk szeretettel egy INGYENES, online tájékoztató alkalomra, ahol a workshop témájáról és magunkról, valamint a téma iránti elkötelezettségünkről is mesélünk. Kérdéseiteket is szívesen várjuk itt az alkalmon.
Az INGYENES tájékoztató alkalom időpontja:
2023. május 17. szerda 18.00 óra
Az online alkalom linkje a facebook eseménynél lesz megtalálható 24 órával az esemény előtt. A facebook esemény linkje: https://fb.me/e/TplbDJk4
Zoom https://us06web.zoom.us/j/85378494111
Úgy érzed, hogy a társaddal nem értitek egymást? Olyan, mintha elbeszélnétek egymás mellett? A kommunikációtok a napi teendőkre korlátozódott?
PÁR(t)atlan workshop – párkapcsolati kommunikáció
A kommunikáció a társas élet elengedhetetlen előfeltétele, így nélküle párkapcsolat sem elképzelhető. Ráadásul a kutatások szerint a párkapcsolattal való elégedettségre jelentős hatással van a kommunikáció minősége is.
Felmerül a kérdés akkor, hogy hogyan lehet jól kommunikálni? Hogyan lehet úgy kommunikálni, hogy a társunk, illetve más kapcsolataink ne sérüljenek? A workshop során ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat.
A workshop alapját az élményalapú gyakorlatok, valamint azokra való reflektálás, saját tapasztalatok átbeszélése alkotja. A workshop során előforduló feladatok nagy része élményalapú, így tapasztalati úton tudja segíteni a tanulási folyamatot. Felhívjuk a figyelmet a kommunikáció fontosságára, az alapvető működési mechanizmusaira, a hatékony és beépíthető visszajelzések jellemzőire, és igyekszünk eszközöket adni, amivel javítható a kapcsolatokban a kommunikáció minősége. Ideális esetben pedig önismereti felfedezések, “aha-élmények” is születni fognak.
Főbb témakörök, amelyeket érintünk:
-
önismeret
-
kommunikációs alapismeretek
-
különböző én-állapotokból való kommunikáció
-
hatékony és beépíthető visszajelzések
-
az asszertív kommunikáció alapjai
-
transzgenerációs minták feltérképezése
-
visszajelzés adásának és befogadásának képessége
A workshopot tartják: Varga Noémi pszichológus, tréner és Németh Gábor mentálhigiénés szakember, tréner
Workshop időpontja: 2023. június 16-17. (péntek-szombat) 8.00 - 16.00
Helyszíne: Tiszavirág Pszichológiai Központ (6721 Szeged, Szent István tér 2.)
Jelentkezés és további információk:
info@tiszaviragpszichologia.hu
+36305990907
Jelentkezési határidő: 2023. június 6.
"Használati útmutató" másokhoz - ismerd meg, hogyan működnek az emberek!
DISC workshop
A "Használati útmutató" másokhoz - ismerd meg, hogyan működnek az emberek! (DISC workshop) témája a program elméleti hátterét adó DISC modell megismerése, amely egy könnyen átlátható és gyakorlatban is jól használható tipológia. Segítségével a résztvevők jobban eligazodhatnak a társas kapcsolatokban, könnyebben megérthetik a környezetük reakcióit. Továbbá mások viselkedésének megértésén túl, megismerhetik önmagunk erősségeit és fejlesztendő területeit, amelyek tudatosításával hatékonyabban működhetnek együtt másokkal. A DISC szemlélete egy “színes térképként” tud mindehhez szolgálni.
A workshopon a következő témákat járjuk körbe:
-
Az észlelésünk korlátai, lehetőségei
-
A DISC eredete, szemlélete
-
A négy alaptípus ismertetése: ki milyen a jó és a rossz napján?
-
Milyen típusú ember hogyan működik az egyes társas helyzetekben?
-
Tesztkitöltés, önértékelés
-
Élményalapú feldolgozás, csoportos gyakorlatok
A workshopot tartják:
Varga Noémi pszichológus, tréner
Németh Gábor mentálhigiénés szakember, tréner
Díj: 40.000 forint / résztvevő
Művészetterápia fókuszú csoportjaink
A művészetterápiák a művészetek (képzőművészetek, irodalom, film, zene, tánc- és színművészet) befogadásának élményét, valamint az általuk inspirált alkotás önkifejezését belső erőforrásként mozgósítva segítik a lelki fejlődést és az önismeretet. Az egyéninek az egyetemesben és az egyetemesnek az egyéniben történő felismerése olyan, a művészetek befogadása és az alkotás által megtapasztalható katartikus élmény, amely a perspektívák kitágításával és megsokszorozásával szolgálja a nehéz élethelyzetből, lelkiállapotból való kimozdulást. A Tiszavirág művészetterápiás csoportjai irodalmi- illetve tágabban értelmezett szövegeket, komplex vizuális művészetterápiás eszközöket és technikákat, valamint dramatizációt is alkalmazva kísérik a résztvevőket témáik felismerésében, a kapcsolódó érzéseik kifejezésében, egyéni és közösségi feldolgozásában. A részvételhez nem szükséges művészeti előképzettség vagy készség, csupán nyitottság a szépség és az élmény befogadására.
Művészetterápiás fókuszú csoportjaink
Hogyan mondjam el neked?
Párkapcsolati kommunikációt segítő csoport
Minden kapcsolatunkban megtapasztaljuk, de a párkapcsolatban, a huzamosabb együttlét miatt gyakrabban, a „nem értjük egymást” tehetetlen érzését. Ez a kommunikációs probléma vváltozatos formát ölthet, a közönytől a félreértéseken át a szavaink kiforgatásáig és a fagyos csendig. A csoport nem csak pároknak szól és nem kommunikációs gyakorlatokat kínál, hanem az irodalomban felgyűlt tapasztalat által segít rálátnunk ezekre a nehézségeinkre, a forrásaikra, valamint művészetterápiás módszerekkel, biztonságos környezetben megélni, kifejezni és korrigálni őket.
Király Hajnal irodalomterapeuta és Roczkov Anna művészetterapeuta vezetésével.
A megfelelő csoport létszám megvalósulása esetén kétheti gyakorisággal
4X45 perc, 10 000 Ft /fő/alkalom, 3 előre fizetendő
A jelentkezés folyamatos a harmadik alkalomig, ezután a csoport bezárul
Tükröm, tükröm...
Női csoport a testi, lelki és szerepbeli változásokkal való megküzdés segítésére
Harcosok klubja
Csoport férfiaknak az értelem és érzelem közti feszültség, a férfivá válás, a szerepváltozások és felelősségvállalás nehézségeinek segítésére, a nemzedékeken át ható minták felismerésére, leküzdésére, az agresszió és indulat kezelésére
Jelentkezni az alábbi e-mail címen lehet: