Garab Edit Anna
Okleveles pszichológus
Bemutatkozás
Tanulmányainak középpontjában kezdetben az emlékezeti folyamatok tanulmányozása és az elme végrehajtó mechanizmusainak vizsgálata állt. A BME Pszichológia Doktori Iskolájában kutatási témája a szkizofréniával élő betegek emlékezeti sajátosságai lettek. Másoddiplomáját a Corvinus Egyetem Kutatási és Innovációs szakmenedzser képzésén szerezte. Idővel a mentális és pszichés működés összehangolásának fejlesztésével kezdett foglalkozni.
Fontos számára a személyközpontú, empatikus megközelítés az önismereti munka támogatása során. Életvezetési elakadások, szorongásos problémák, kapunyitási krízis, életközépi válság, veszteség feldolgozás kapcsán biztonságos, elfogadó légkör megteremtése mellett segíti klienseit. Mindemellett a VIKOTE programjában Kognitív Viselkedésterápiás (CBT) Konzulens képzésben vesz részt.
Módszerek és eszközök
Kognitív viselkedésterápiás konzulens (CBT) jelölt
VIKOTE
A kognitív viselkedésterápiás szemlélet a gondolatok, érzelmek és viselkedések összefüggéseinek felismerésén keresztül támogatja a változást.
Autogén Tréning gyakorlatvezető
VIKOTE
Relaxációs módszer, amely segíthet a testi-lelki feszültség csökkentésében, a stresszkezelésben és az önszabályozás fejlesztésében.
CBT-insomnia Workshop
László Szandra
A CBT-insomnia szemlélet az alvászavarok kezelésében alkalmazott kognitív viselkedésterápiás eszközökre épül.
OH-kártyák, asszociációs gyakorlatok
Fodor Józsa
Az asszociációs kártyák és gyakorlatok segíthetik az önreflexiót, az élmények megfogalmazását és a belső tartalmak feltárását.
101-es Tranzakcióanalízis képzés
SZTE
A tranzakcióanalízis az emberi kapcsolatok, kommunikációs mintázatok és visszatérő működésmódok megértéséhez nyújt szemléleti keretet.
Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista
Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország
A Gyászfeldolgozás Módszer® strukturált segítséget nyújt a veszteségekhez kapcsolódó érzelmi fájdalom feldolgozásában.
Esetvezetési technikák
Tódor Marina
Az esetvezetési technikák a segítő folyamat tudatosabb tervezését, követését és szakmai reflektálását támogatják.
"Az ember természetes közege a másik ember."
Szabó Magda